Диета
Чтобы очень быстро сбросить килограммы,
Нужно очень строго соблюдать программу –
Несколько советов и простых законов:
Есть поменьше хлеба, булок и батонов,
Майонез и сахар исключить из пищи,
И еду другую, где калорий тыщи.
Меньше есть конфет и шоколадной пасты,
Пива потребленье сократить и баста!
На ночь отказаться кушать бутерброды,
Налегать почаще на дары природы!
Помидор, морковка, зелень и капуста –
Рацион наполнят витаминным хрустом!
Похудеют ручки, похудеют ножки
Попа и животик втянутся немножко
Ну, а чтобы этот результат улучшить
Плавайте в бассейне, бегайте по суше!
Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать!
Дата:
22.09.2011 19:24
Рейтинг: 33
22.09.2011 19:24
Голосов: 7
Комментариев: 0
пожалуйста, на сайт.